喉の痛みの原因

2018/12/16

名文路代表・谷崎央佳です。

つい先ほど
大河ドラマ「西郷どん」最終回見終わりました。
ラストの大久保の死からのOPテーマ演出で
不覚にも目頭が熱く…。

さて、話は変わるのですが
先日本を読んでいて、
やっとここ最近の喉の痛み
原因に思い当たりました。

ズバリ、
「口呼吸」
の可能性が大です。

人間はもともと、鼻呼吸する生き物であり
鼻がフィルター・加湿器の役割を果たして
悪い空気から人体を守ってくれる
ところを
口で循環させてしまっているために
喉やら鼻やらがやられてしまい
風邪に繋がっている、という理屈です。

さっそくサージカルテープを注文したので
明日から寝ている間に口に貼り、
口呼吸しないよう気を付けます。

本日もお付き合いいただきまして
誠にありがとうございました。